chattolarkhabor
চট্টলার খবর - খবরের সাথে সারাক্ষণ
Browsing Category

লাইফস্টাইল

শিশুদের রোজার অভ্যাস করতে যা করবেন !

ডেস্ক নিউজঃ প্রত্যেক ঈমানদারের কর্তব্য হলো প্রথমত নিজের জীবনকে কোরআন ও সুন্নাহর আলোকে পরিচালিত করা। কিন্তু পরকালে মুক্তির জন্য এটাই যথেষ্ট নয়। এর সঙ্গে নিজের পরিবার, সমাজ ও প্রতিবেশীদের হিদায়াতের পথে পরিচালিত করতে প্রচেষ্টা অব্যাহত রাখতে…

রোজায় ওজন কমাবেন যেভাবে

ডেস্ক নিউজ: চলছে রমজান মাস। সারা দিন রোজা রাখার পর ইফতারে সবাই চান মুখোরচক খাবার খেতে। এই সময় অজান্তেই অনেকে প্রয়োজনের তুলনায় বেশি খেয়ে ফেলেন। পুষ্টিবিদদের মতে, ইফতারের সময় ভাজাভুজি, তেলমসলাদার কিংবা ফ্যাটজাতীয় খাবার যত কম খাওয়া যায় ততই…

রক্ত পরীক্ষা করার আগে যা করণীয়

ডেস্ক নিউজ: শারীরিক বিভিন্ন সমস্যার কারণে যে কোনো সময়ই রক্ত পরীক্ষার প্রয়োজন হতে পারে। যে কোনো সমস্যা নিয়েই চিকিৎসকের কাছে আপনি যান না কেন, প্রাথমিক অবস্থায় চিকিৎসক অবশ্যই রক্ত পরীক্ষার পরামর্শ দেন। এ ছাড়া নিয়মিত রক্ত পরীক্ষায় সামগ্রিক…

ইফতারে রাখুন কুমড়ানি

ডেস্ক নিউজঃ ইফতারে ভাজাপোড়া না থাকলে কি চলে! তবে বেগুনের যে দাম তাতে অনেকেই বেগুনি তৈরি করে খেতে পারছেন না। সর্বশেষ বাজারদর অনুযায়ী বেগুনের দাম কেজিপ্রতি ৮০-১০০ টাকার মধ্যে। এমন পরিস্থিতিতে প্রধানমন্ত্রী শেখ হাসিনা জনগণকে বেগুনের পরিবর্তে…

গরমে হঠাৎ প্রেসার লো হলে দ্রুত যা করনীয়

ডেস্ক নিউজঃ রক্তচাপ বেড়ে যাওয়া কিংবা হঠাৎই অত্যধিক কমে যাওয়া স্বাস্থ্যের জন্য অত্যন্ত ক্ষতিকর। অনেকেই লো প্রেসারে ভুগে থাকেন। এক্ষেত্রে হঠাৎ ব্লাড প্রেসার কমে যায়। ফলে রোগী চোখে ঝাপসা দেখেন, মাথা ঘোরা কিংবা অজ্ঞানও হয়ে যেতে পারেন।…

ইফতারের পর বাড়ছে হার্ট অ্যাটাক

ডেস্ক নিউজ: ইফতারের পর হাসপাতালের হার্ট অ্যাটাক নিয়ে ভর্তি হওয়ার হার অন্য যেকোনো সময়ের চেয়ে বেশি। এসিডিটির পেইন মনে করে এন্টাসিড বা ইনো খেয়ে আরো বেশি অসুস্থ হয়ে তীব্র বুকের ব্যাথা নিয়ে রমজান মাসে সন্ধ্যা বেলা ইফতারির পর চিকিৎসক এর চেম্বারে…

গরমে ঘামাচির যন্ত্রণা থেকে রক্ষা পাওয়ার ৯ টি উপায়

ডেস্ক নিউজ: তাপমাত্রা দিন দিন বাড়ছেই। গরমে বিভিন্ন ধরনের সমস্যা দেয়। বিশেষ করে এ সময় ছোট-বড় সবাই ঘামাচির যন্ত্রণায় ভোগেন। শরীরে ঘাম তৈরি হলে ওই গ্রন্থির মাধ্যমে তা ত্বকের উপরিভাগে চলে আসে। প্রচণ্ড গরমে ঘাম অনেক বেশি তৈরি হয়। তখন সবগুলো…

রোজা ভঙ্গের বিধিবিধান

ডেস্ক নিউজ: মাহে রমজান প্রত্যেক মুসলমানের জন্য একটি বড় নেয়ামত। রোজা ভঙ্গের কারন এবং মাকরুহগুলো সম্পর্কে জানতে হবে । রমজানে আমাদের রোজার বিভিন্ন বিধিবিধান সম্পর্কে জ্ঞান থাকতে হবে ।  রোজা ভঙ্গের কারণ: ১. ইচ্ছাকৃত পানাহার করলে। ২.…

রোজা রাখার ৭ উপকারিতা

ডেস্ক নিউজ: মুসলমানরা প্রতিবছর রমজান মাসে রোজা রেখে আসছেন। শুধু ধর্মীয় রীতি অনুসারেই নয়, রোজা রাখার স্বাস্থ্য উপকারিতা অনেক। যা আপনাকে বিস্মিত করবে। বিশেষজ্ঞদের মতে, দিনের বেলায় কম খাদ্য গ্রহণের ফলে স্বাস্থ্য সম্পর্কিত বিভিন্ন সমস্যা…

রমজানের আগে এই ৮ টি কাজ করে রাখুন

ডেস্ক নিউজ: আর মাত্র কয়েকদিন পরই পবিত্র রমজান মাস শুরু হতে চলেছে। রমজানের আগে ঘরের কয়েকটি কাজ সম্পন্ন করা জরুরি। তাহলে রমজানে বেশি কষ্ট করতে হবে না। যেহেতু এখন প্রচণ্ড গরম, আর এ সময় দিনও বড়। তাই রমজানের আগে কয়েকটি কাজ করে রাখলে পরে আর…